Inhoud

RESTORATIVE YOGA    cursus

Restorative yoga is gericht op het loslaten van fysieke en mentale spanningen in het lichaam.

In 6  lessen leer je houdingen en technieken die herstellend zijn voor het lichaam, zowel fysiek als mentaal. Deze yoga vorm zonder inspanning is een rustmoment met aandacht voor jezelf. Je kan ook losse lssen volgen

Jakoline is gespecialiseerd in deze yoga techniek en brengt je stap voor stap naar een diepe ontspanning.

Woensdag 3 oktober van 17.30-18.45 uur (overige data: 10,17,24,31 oktober en 7 november) E 75 voor 6 lessen, losse les E15

 

 

 

Data

  • woensdag 3 oktober 17.30-18.45 uur  (overige data: 10,17,24,31 oktober en 7 november)
  • E75 voor de 6 lessen, E 15 losse les

Docent

Jakoline Hovinga (Jakoline is Hatha yoga docent met specialisatie Restorative yoga)

Deelname

 

Aanmelden

Via je docent of per mail: info@yogastudiokleverpark.nl