Stress relief weekend

Stress relief weekend

Inhoud Een weekend weg in de mooie natuur, ontspannen, stress loslaten en weer opladen. 2 dagen voor jezelf met: stress relief yoga, meditatie, critical Alignment yoga oefeningen,  Yoga Nidra en wandelingen in de  natuur. De lessen zijn rustig van opbouw en Mindful. ...
‘Inner journey’ yoga vakantie Portugal

‘Inner journey’ yoga vakantie Portugal

Heerlijk nazomeren in de herfst. Een week die volledig in het teken staat van yoga, meditatie en ontspanning. Helene neemt je mee op een unieke reis naar innerlijke rust en vitaliteit. De prachtig gelegen lokatie  temidden van de mooie natuur van Portugal is ons...