Yoga Nidra   –  11 OKTOBER

Yoga Nidra – 11 OKTOBER

Yoga Nidra avond  –  vrijdag 11 oktober en 8 november’Een fijne afronding na een drukke werkweek’ Yoga Nidra, ook wel yoga slaap, is een vorm van yoga die weinig inspanning vraagt. Tijdens yoga nidra wordt je door de docent meegenomen op een geleide...
Ouder & kind yoga – 22 september

Ouder & kind yoga – 22 september

OUDER en KIND YOGA Een gezellige, speelse les voor jullie samen. We beginnen met een lekkere yoga-warming up, met daarna verrassende oefeningen voor jou en je kind. Met of zonder yoga ervaring iedereen is welkom. Jongens en meisjes, groot en klein vanaf 6 jaar mogen...
Workshop  Kundalini yoga – 14 april

Workshop Kundalini yoga – 14 april

Het is bijna Lente!  Tijd voor een voorjaarsschoonmaak onder begeleiding van Kundalini yogi’s Marjolein Triesscheijn en Rianne van Huijstee.Na de winter is het tijd om onze wintervacht af te gooien; zowel fysiek als mentaal. We doen (ademhalings) oefeningen en...
Klankschalen & Yin – 25 januari

Klankschalen & Yin – 25 januari

Klankschalen en Yin yoga –  25 januari Met yin yoga en de ‘soundhealing’ van klankschalen zullen Bianca en Frederique je meenemen op een innerlijke reis naar diepe ontspanning. De combinatie van zachte yin houdingen begeleidt door Bianca en de...
Workshop Easy FLow XL  – 10 november

Workshop Easy FLow XL – 10 november

Inhoud Wil je even heerlijk bijkomen in het weekend? Maar ook genoeg energie houden voor de boodschappen en uitstapjes? Gun jezelf dan dit cadeau van een heerlijke EASY FLOW YOGA workshop. In deze twee uur maak je een reis door je lichaam en geest op een ontspannen,...
Stilte wandeling Elswout – 22+29 september

Stilte wandeling Elswout – 22+29 september

STILTE  WANDELING   ‘Silence is not empty, it is full of answers’   Naast de wekelijkse yoga lessen in de zomer op landgoed Elswout is er af en toe ook een Stilte wandeling.  Wandelen in de natuur geeft rust en ruimte in je hoofd. We zijn vaak zo...