Denise Schellinger

Denise Schellinger

‘Mijn rol als yoga docent is om je te begeleiden en te motiveren en je dichterbij de ervaring van je eigen gevoelens te laten komen. Soms is dat met een grote glimlach, traan of totale ontspanning, maar altijd met mijn beide voeten stevig op de grond’. 

Van jongs af aan ben ik actief met mijn lichaam bezig. Bewegen is voor mij een uitlaatklep en oplaadpunt, maar ook een moment waarin ik hand in hand met mezelf loop. Als kind danste ik jaren intensief klassiek -en show ballet. De discipline, concentratie en controle van de bewegingen gaven mij voldoening, ultieme blijdschap en rust. Later breidde zich dat uit met een Pilates opleiding Ground Control bij Debbie Jenner, Tijdens een van mijn verre reizen volgde ik een hatha yoga opleiding in Mysore (India). Een unieke ervaring die me in contact bracht met alle facetten van yoga, asana, pranayama en meditatie. In 2014 rondde ik de Vinyasa docenten opleiding bij Svaha Yoga in Amsterdam af. Onder de supervisie van Gösta van Dam viel daar het kwartje van de Yoga filosofie helemaal op zijn plaats. Al deze kennis en ervaringen integreer ik naast het lesgeven in mijn dagelijkse leven met lieve man, dochtertje en hond joep.

Elke donderdag avond geef ik twee Vinyasa -flow lessen: voel je welkom om mee te doen!