Nadine Watson

Nadine Watson

‘Yoga maakt niet alleen mijn lichaam sterker maar ook mijn geest’

Sinds 2007 ben ik geinspireerd geraakt door het zelfherstellende vermogen van het lichaam en het helende effect van yoga op fysiek en emotioneel niveau. De verbinding tussen lichaam en geest is belangrijk om je eigen weg te kunnen volgen. Die verbinding wil ik graag delen en daarom creeer ik in mijn lessen een persoonlijke en speelse omgeving waarbinnen iedereen zich even kan afsluiten van de dagelijkse stress en hectiek. Easy flow yoga bestaat uit het synchroniseren van de ademhaling, beweging en meditatie. Je bent van harte welkom in mijn les op woensdag avond.