Inhoud

Zoek je diepe ontspanning? Restorative yoga is een yogavorm zonder inspanning, waarbij vooral liggende houdingen worden aangenomen met als doel ontspanning van lichaam en geest. Tijdens de workshop is er alle tijd en aandacht om de verschillende houdingen aan te nemen: de spanning glijdt van je af en je komt weer helemaal bij van de dagelijkse stress.

 

Data

  • Zaterdag 28 april  15.00-17.00 uur

Docent

Jakoline Hovinga (Jakoline is Hatha yoga docent met specialisatie Restorative yoga)

Deelname

E 20 p.p

Aanmelden

Via je docent of per mail: info@yogastudiokleverpark.nl