Kundalini Yoga workshop

Kennismaken met Kundalini yoga Wil je eens kennismaken met Kundalini yoga? Onder begeleiding van Kundalini yoga docent Rianne van Huystee  ervaar je wat Kundalini yoga is. Voor wie?  Iedereen is welkom je hoeft geen yoga ervaring te hebben. Datum: zondag 16 september ...

Lees meer

Yin Yang les Elswout – 1 september

Naast de wekelijkse buitenles op zaterdagochtend op Elswout geven we deze zomer ook extra lange Yin-Yang yoga lessen. Tijdens deze Yin-Yang lessen nemen Binca en Helene je mee in een vloeiende serie die begint met Pranayama, Hatha yoga en daarna overgaat in een...

Lees meer

Restorative yoga les – 26 mei

Restorative yoga is een yogavorm zonder inspanning, waarbij vooral liggende houdingen worden aangenomen met als doel ontspanning van lichaam en geest. Tijdens de workshop is er alle tijd en aandacht om de verschillende houdingen aan te nemen

Lees meer