Winterklaar

Met de winter in het vooruitzicht bereiden we ons nu al voor om daar gezond en fit aan te beginnen. Zeker in deze tijd is het zeer de moeite waard tijd te investeren in jezelf.

Vanuit de Kundalini yoga traditie neemt Rianne je mee in een serie yoga houdingen, ademoefeningen en meditaties die je gezondheid , zowel fysiek als mentaal, goed ondersteunen. Je krijgt veel tips en waardevolle informatie hoe we lichaam en geest in balans houden als de R in de maand komt.

Na de workshop ga je weer geinspireerd en ontspannen naar huis! Je hoeft geen ervaring met Kundalini yoga te hebben. Iedereen is welkom!

 

 

Datum

zondag 1 november 10.00-12.00 uur

Lokatie

Yogastudio kleverpark santpoorterstraat 31 Haarlem

Docent

Rianne van Huystee beoefent al meer dan 20 jaar Kundalini yoga. “ik hou van deze yoga vorm omdat je direct ervaart wat wat de oefening met je doet. Hierdoor ben ik me meer bewust van mijn eigen acties en het helpt me om beter om te gaan met alles wat ik tegenkom in het dagelijkse leven.” 

Deelname

E 30 per persoon (inclusief yogithee)

 

Meer informatie/aanmelden

Wil je meer weten over de workshop:

info@yogastudiokleverpark.nl | 06.20490617