Yoga Nidra, ook wel yoga slaap, is een vorm van yoga die weinig inspanning vraagt.

Kundalini yoga is een prachtige yoga vorm die over het leven gaat! In deze complexe wereld houdt Kundalini Yoga je kalm, helder en gecentreerd. Je staat met beide voeten op de grond en leert het leven te vieren.

Een superleuke, speelse les met mindfulness en yoga. Een gezellige les voor jullie samen.