Ouder en Kind yoga 9-2-20

Ouder en Kind yoga 9-2-20

OUDER en KIND YOGA Met het begin van het nieuwe jaar is het ook tijd voor ontspanning en verbinding met je kind.  Naast yoga is er aandacht voor creatieve, visuele opdrachten en Mindfulness.     Datum & Tijd Zondag 9 februari 11.00-12.15 uur​ Docent...
Adem workshop 19-1-20

Adem workshop 19-1-20

Inhoud Begin het nieuwe jaar met een vitale adem! De ademhaling en hoe jij je voelt zijn nauw verbonden met elkaar. Door goed te ademen neemt je energie en gezondheid toe. De ademoefeningen maken je meer ontspannen je voelt je meer verbonden met jezelf en het leven....
Klankschaal ligconcert 15-12-19

Klankschaal ligconcert 15-12-19

Kom je ook ontspannen en luisteren naar dit fijne Klankschaal lig concert? Tijdens dit lig concert lig je comfortabel op een zachte mat en luister je naar de harmoniserende klanken van de Tibetaanse klankchalen van klankwerker Maaike Heijne de Bak. Maaike stemt af op...
Yoga Nidra   –  8-11-19

Yoga Nidra – 8-11-19

Yoga Nidra avond  –  vrijdag 8 november’Een fijne afronding na een drukke werkweek’ Yoga Nidra, ook wel yoga slaap, is een vorm van yoga die weinig inspanning vraagt. Tijdens yoga nidra wordt je door de docent meegenomen op een geleide meditatie. Je...
Ouder en Kind yoga 9-2-20

Ouder & kind yoga 20-10-19

OUDER en KIND YOGAEen gezellige, speelse les voor jullie samen. We beginnen met een lekkere yoga-warming up, met daarna verrassende oefeningen voor jou en je kind. Met of zonder yoga ervaring iedereen is welkom. Jongens en meisjes, groot en klein vanaf 6 jaar kunnen...
Workshop Kundalini yoga

Workshop Kundalini yoga

Het is bijna Lente!  Tijd voor een voorjaarsschoonmaak onder begeleiding van Kundalini yogi’s Marjolein Triesscheijn en Rianne van Huijstee.Na de winter is het tijd om onze wintervacht af te gooien; zowel fysiek als mentaal. We doen (ademhalings) oefeningen en...