Helene Kissels

Helene Kissels

Helene Kissels   Hoe stiller je wordt, hoe meer je kunt horen (Rumi)   Yoga en meditatie ontdekte ik toen ik op zoek was naar meer rust en verdieping in mijn drukke leven. Hierdoor leerde ik diep te ontspannen en werd mijn lichaam weer soepel en vitaal. ┬á...
Paula Bosman

Paula Bosman

Paula Bosman Met veel plezier geef ik op woensdag avond een zwangerschaps yoga les. Je leert met mijn lessen fit en soepel te blijven tijdens de zwangerschap. Er is extra aandacht voor een goede houding, het loslaten van spanning, de ademhaling en de bekkenbodem. We...